Народная медицина для лечения и профилактики многих заболеваний, использует в своих древних рецептах не только лекарственные растения, из которых можно приготовить такие лечебные средства как настои, настойки, отвары, напары, мази, экстракты, лекарственные масла. Также народная медицина использует ягоды и плоды, из которых можно делать свежевыжатые соки. В народной медицине используются ягодные, фруктовые, овощные соки и соки из дикорастущий растений. Соки используют и применяют во внутрь и наружно. Использовать и применять фруктовые, ягодные и овощные соки нужно сразу после их приготовления, так как в таких соках сохраняются все необходимые витамины и полезные вещества. Взрослый человек должен выпивать в день не более 500-600г. свежего сока, так как злоупотребление соком может нанести вред здоровью человека, будте внимательны и осторожны со своим здоровьем. Свежевыжатые ягодные, овощные и фруктовые соки хорошо помогают в восстановлении ослабленного организма и повышают иммунитет, особенно после перенесенного вами заболевания. Соки можно принимать как по отдельности, так и в сочетании друг с другом, все зависит от характера вашего заболевания и используемого рецепта. В концентрированном соке, которые мы обычно покупаем в магазинах витаминов намного меньше и скорее всего они больше подходят для удаления жажды и просто для питья, чем в свежевыжатом. Какие соки нужно принимать при определенном заболевании и способы их применения можно узнать на нашем сайте из рецептов народной медицины.